早起きについて

　最近、早寝早起きの習慣となっている。今までは2時、3時が当たり前であったのに
どうもそんなに起きていられないのだ。特に暑かったりすると一気に眠気が襲ってくる。
結果として早く寝るので起きるのも7時半とかかなり自分としては早起きとなる。
やはり、早起きすると遅刻の心配もないし、一日のうちで特に眠いと思うこともなくなる。
いいことづくめだ。土日までも8時前から起きるようになってくるとかなり老人化している
のかもと少し心配になる。体には悪いことではないのでなるべく続けたい。