オーラルケア

電動歯ブラシはsonicareを使っているけれど、その他のアイテムもある程度固定化してきている。
まずはジェルタイプの歯磨き。電動歯ブラシは何もつけなくてもいいのだけど、普通の歯ブラシと
2回に分けて磨かない場合はこれを使う。最近はなくなるとすぐに買ってくる。

電動ハブラシ用 GUMデンタルジェル 65G 売り上げランキング : 1263 Amazonで詳しく見る by G-Tools

普通の歯磨きも気がつくとGUMになっている。クリアクリーンが好きでかなり長い間使ってきたが、
そろそろ飽きてきたので丁度良いのかもしれない。

ガム(GUM) デンタルペースト スタンディング 125g ガム 売り上げランキング : 2793 Amazonで詳しく見る by G-Tools

続いてはこちら。モンダミンなんかは昔実家にあった気がするけど、久々に買ってみた。歯磨きした後に
使うとよいとのこと。2回ほど試したがなんだか違和感があってそれっきりになってしまっている。
ただ、密かに使われていたようでいつの間にかなくなってしまっていた。

GUMデンタルリンスナイトケア 80ML 売り上げランキング : 6484 Amazonで詳しく見る by G-Tools

頻繁に使うならこちらの大きなタイプがお徳かと。

GUM デンタルリンス ナイトケア 900ml GUM 2007-03-19 売り上げランキング : 2558 Amazonで詳しく見る by G-Tools

最後はこのタンクリーナー。毎日というわけではないが、週1回くらいの頻度で使っている。
東急ハンズで吟味して買ったものだけど、今ではamazonですぐに買えるのか。

クリアデント タンクリーナー(舌掃除) クリアデント 2005-07-04 売り上げランキング : 2506 Amazonで詳しく見る by G-Tools

あとは歯が痛くなくても、半年ないしは1年に1回歯科に行って歯石を取ってもらうのを続けたい。