2013-01-02から1日間の記事一覧

2013年の目標

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 例によって2012年の目標を確認してみる。2011年よりは良い結果になっているとは思う。 読書・・・年間60冊 運動・・・20分以上の有酸素運動を週3回 体重・・・今年も50kg台に体重を戻す 勉強…