最近、寝不足と画面に張り付いていることが多い為か、目の疲れが取れない。定期的に休むとか 心掛けていたりしたときもあったのだけど、余程気を配っていないと気がついたらかなり時間が 経ってしまっていたりする。 何か良い方法はあるのかと探していたら、…
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